2010年5月31日 星期一

人人都想追尋真快樂


早上看到下文附夾的報導。

想起不久前看了本書,
一位兒童精神科醫生寫的書,
在童年播下五顆快樂種子
他認為一個人要快樂,應該培養幾種人生態度,
其中一個就是:
「積極面對困境,將之視為挑戰」的態度。

一個人如果對困境時,
如果能享受找出解困之道的過程
可以想像一定過得很快樂。

結合這篇輔大助理教授卓妙如的調查報告,
真勇敢的人,應該就是能快樂活著的人。
同樣道理,大人也適用。
對!我很需要滴~~~~




[新聞]
北市國小學童 九成欠缺勇氣

一項「兒童勇氣特質觀察報告」顯示,617位台北市四到六年級的小學生中,有九成的學童沒有勇氣,另外有八成的學童遇到困難時,愛以幻想來逃避現實,學者指出,這種現象,家長要負最大責任。
 
這項調查由輔大護理系助理教授卓妙如負責分析報告,她表示,勇氣應包含「面對問題」、「遇到難題的情緒反應」與「遇到難題的行動反應」三項,全部都能以正面思考應對,才算具備勇氣。

調查顯示,有將近九成的北市小學生都沒有勇氣,有八成的學童遇到困難時,常幻想會出現奇蹟,有七成二的學童,在學校面對老師問問題時,很害怕會答錯,另外有五成的學童,不願意把自己的困難告訴老師。

學者指出,這樣的現象,都是因為家長過於溺愛,不敢讓小孩多多嘗試、多多挑戰,養成小孩害怕錯誤,不敢嘗試挑戰的個性。

學者建議,家長應該多花點時間陪小孩,每天至少30分鐘,多灌輸小孩正面的思考觀念,才能培養小孩健全的人格特質。

2010年5月25日 星期二

竟然摔車了

剛在洲子街摔車了

車速20吧!
前面的車急煞,我的煞車不利,來不及
本來以為只會A到前面的汽車就停車

結果摩托車倒了
我跟著摩托車倒在地上
還順著作用力方向,在地上滾了一圈

爬起來以後
看到旁邊另一輛已經停著的機車騎士整個目瞪口呆
汽車司機趕快下來看我有沒有怎麼樣
幫我把車扶起牽到路邊
問我有沒有怎麼樣、車子有沒有怎麼樣
還給我名片,要我萬一有事再給他電話
人才開著mazda走了

整個過程好像自己在表演特技一樣
人沒怎麼樣
機車也沒熄火

突然想起唸書時,有個排球隊長「大犂田」
黃色小cabin送修了,卻毫髮未損
學長說,因為他把平時翻滾救球的功夫用上了
動作之精彩
只差沒得到十字路口所有司機的掌聲與歡呼!


結論,有時候身體放一個輕鬆,反而救自己一命!
不過,車速還是不要快~
還有,那些送貨的,不要隨便在紅線停車啦!討厭!

2010年5月13日 星期四

子宮肌瘤與都卜勒彩色立體超音波

檢查出來肌瘤液化,已經六個月了。

今天的定期檢查,醫生排了下週進行都卜勒彩色超音波,
另外抽血做腫瘤因子檢測(100上下都還好,200以上就嚴重了)。

都卜勒彩色超音波,在做胎兒心臟檢查時用得著,
顏色不同,表示血液流入或流出,
用來判斷胎兒心臟有無瓣膜閉鎖不全、動靜脈血混合的問題。

醫生說,看肌瘤是否有不正常血流。
若有,就建議刮除了。
不過,怎麼樣叫做血流不正常嗎?

根據查到的資料,都是用這個都卜勒彩色立體超音波,
可以確定病者是有子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、或其它....
想當年剖腹產時,不就摘除了7*5大小的肌瘤,做了切片,確定為黏膜下肌瘤了嗎,
為什麼還要用這個「高科技」來double check?
而且,
護士說這個都卜勒彩色立體超音波,要自費三千多元,
真是貴死人!
到底要不要花這個錢啊???


使用超音波診斷子宮肌腺瘤與子宮肌瘤的過去與現在
立體超音波在婦科腫瘤的臨床應用
醫療超音波的臨床應用

子宮肌瘤變性

子宮肌瘤愈長愈大,血管可以送到肌瘤的養份不足,肌瘤就會變性。
有良性變性、惡性變性二種。

良性變性:
透明變性--養份不足、肌細胞死亡,肌瘤切片顯示變成透明玻璃狀。
囊性變性--平滑肌繼續死亡,肌瘤內產生囊腔,內有膠狀透明液體。
紅色變性--肌瘤內小血管退化,造成血栓,血紅蛋白滲透到肌瘤細胞內,使肌瘤切片成紅色。
脂肪變性--肌瘤內出現脂肪顆粒。
肌瘤鈣化--肌瘤內脂肪球沉積、變化,產生鹽類堆積在肌瘤內。
  壞死--感染或血液供應不足,造成肌瘤壞死。

惡性變性:肌瘤迅速變大,為肉瘤變性。

子宮肌瘤的變性
子宮肌瘤也會惡性變化
楊正祥醫生:子宮肌瘤續發性的改變

認識子宮肌瘤

3-7成女生會得的良性腫瘤。
是一種平滑肌細胞組成的腫瘤。
出現續發性變性,也是十之八九。

這群平滑肌本來應該分化變成子宮壁的一部份,
不知道什麼原因,變成肌瘤了,
通常有血管提供肌瘤養份,
懷孕的時候,還會跟著胎兒一起長大。

子宮肌瘤和子宮線肌瘤不一樣。
子宮肌瘤分為三種:
壁間肌瘤,也就是間質肌瘤,通常會長很多顆;
黏膜下肌瘤,長成一大顆,被子宮內膜包著,有個柄和子宮連著;
漿膜下肌瘤,長成一大顆,從子宮外層凸出朲,被腹膜包著,也有個柄與子宮相連。

子宮長了肌瘤,最常見的症頭:
月經期很長,3-5天還是血流不止;
或者經血很長,量多那天,連超長型棉片也不夠用,還要半夜定鬧鐘起床換棉片;
白帶很多、腰痛腹痛經痛、不孕流產;
貧血,一般女生血色素正常值約11g/dL,高於8可以相安無事就沒關係。
長了肌瘤的女生,會因為每個的流血量偏高,使血色素低於8,影響生活,需服用鐵劑治療。


進階閱讀→
醫砭沈藥子-子宮肌瘤
認識子宮肌瘤
長庚提供<子宮肌瘤衛教手冊
找回身體的愛-子宮肌瘤